Di Ewrûpayê de, pêvajoyê ev yekane pir dirêj bûye navdarên di nav deverên ji temamî, çermê çermî. Rûsî yên jinan ya niha jî jî fersend bû ku rêbazê Nefertiti xwe bikişînin. Bi tevahî, li gorî efsaneyê, mêrê xweşikî ya quirbexê yê xulamê bi alîkariya serxweşiya zîndanê ve hatî rakirin. Ew dişewitîne, jidayikbûnê ya jimara bingehîn - rojhilata kevnar.
Piştre, ev ravekek ji Misiriyan ne hatibû kirin ji hêla Persianiyan ve hat. Di demên dûr ên dûr a Persia di cih de têgotin, merivek zelaliya rastîn tê dîtin, û nûnerên hêzdar ên hêza tonê şekir, hewl didin ku amadekariyên diafir kirin. Ji ber vê yekê navê duyem ya pêvajoyê "paqijkirina porê Persian" e.
Li Tûnis, şugandina devokên şîrîn jî hîn jî yek ji rîvanên zewac ên kevneşop e. Her keçikê li pêşiya gorîgehê divê bi "şekirê bi şekirê veguherîne." Gelek jinên misilman syrup bikar bînin ku bedena cesariyê bi temamî bi temamî parastin, wek ku ji hêla doza xwe ya dînî ve têne nivîsandin.
Şuşgul li gor salonê bedenê ne giring e, ji ber ku pêkhatina wê hêsan e: yekem û avê. Lê heger heger ji ber hin sedem hûn nikarin nebûna salonê, hûn dikarin li hundurê çerm paqij bikin. Ev tiştek dijwar e.
Li gorî prensîbê çalakiyê, şugarkirina dagirkerek wax wekhev e, lê ew yek lîsteya felavên erênî hene.
1) Danûstandinên xwezayî, ku beşên kîmyewî nîne, garantiya nebûna reaksiyonên alerjî jî di hundurên ku pir bi gelekî hest zehf e. A standa sorbûn an zextê piştî piştî komputerê li ser bedenê bimîne. Wê encam tenê tenê çermê mûzîkal be.
2) Ji bilî pêvajoyên mîna vî awayî, nexşeyên bêkêmasî hema hema bêkêşî nebe, çerm birîndar ne. Hênikên pir kurt (1 - 2 mîlyon) serê her kesê winda dibe. Ji bo heremên ku bi çermê nermî (bikini, decollete) - ev rêbaz tenê tenê lêgerîn!
3) Oh, keremek! Na "masên mirinê" û çermê zelal tune! Hemû hucreyên epîdermî di cihên xwe yên rastdar de dimînin, syrup tenê tenê keviran.
4) Nerazîbûnên tevlîhevkirina tevlîheviya destûr bikar tîne ku di gelek caran deverên herî pir pirsgirêk bikar bînin.
5) Germahiya tevlîheviyê bi gelemperî nehêrahiya laş bêtir e, da ku rêbaz ji bo mirovên ku bi bi varicîk veguherî û asûrên vascular ve ewle ye.
6) Hairs bi tevlên mezinbûnê, bi pêvajoyên veguhestina wan veguhestin digel hev re bi hev re têne avêtin. Bandora vê pêlikê jêbirinê ji bîst rojan kêm nîne.
7) Piştî bikaranîna, syrup bi hêsanî ji bedena bi avê germ ê germî veşartî ye, hest û neheqiyê tune.
8) şekirê balkêş e ku belavkirina bacteria.
Hişyariya kerema xwe! Methodê ji bo mirovên ku diabetesê de nayê bikaranîn. Neheqdariya kesane ji bo parçeyên damezirandin, nexweşiyên pustular û germî yên hestî jî jî ji bo bikaranîna tedbîran têne. Heke pirsgirêkên jor hene, hûn dikarin bi ewlehiya xwe veguherînin ku çermê xwe çermek tiştek rastîn biguherînin: bi rengê xweşik, silk, zelal!
Ji bo ku li malê amade bike, hûn 200 gram şekir, avêtina avê û nîvê zêr. Hûn dikarin dikarin lemonê bikar bînin - pêşveçûn heman e.
Di kelek berbiçav de, pêkanîna amadekariyên pêşîn vekin û li ser germê kêm kêm bikin. Ji bo bicîhkirina ku tevlîheviya zehmet nekiriye û ne li binê dûr û dîwarên sauştê, ew her dem wext bikişîne. Ji bo herî kêm deh deqeyan avê şekirê avêtin! Di agir de agir nikare bêtir an bêtir kirin! Çermê neyê guhertin! Hişyar bimînin, tevlihevkirina xwarin nikare, ji bo rengê xwe bibînin.
Heke pêvajoya amadebûna rengê ji rengê zêrîn re zêrîn guhertin, her tişt diçe ku ew e, hûn gihîştin! Pale, rengê nefretkirî nîşan dide ku pêvajoyê nehatiye qedandin. Herweha guhartina bîhnxweşiyê: Syrupê amade ye, wekî qraliyek, bîhnfirehiya karamel. Pêwîste, kesek ji bo zarokan ji van kemikan vexwarin, an ew dest bi zarokek xwarin xwar kir. Heke hûn bi rastî bixwazin - niha jî bigihîjin, lê li ser naveroka bilindbûna caloriyê ya hilberê nekin!
Piştî çend deqeyan de me em xwarinên ji agirkujiyê derxînin, bihêlin encamên encamên şîn bêdeng. Lê pêşî hûn hewce ne ku hûn dersa amadekirina tevlîhevkirina dansehê bibînin. Hûn bi tiliya lingê xwe bisekinin û hewl bidin ku balê xwe bidin. Heke ew dixebite - tevlîhevkirinê ji bo karanîna amadekar e. Heke syrup belav dibe, tecrûbeya neyê xilas kirin. Ji bo armanca armanca vê avêtinê bikar bînin - tiştek wê wê ji wê derê.
Nebaxşin! Ger hewl bidin "candies", tenê niha ava avê bikar bînin. Di hemûyan de hûn hewce bibin! Û encama encama encam dê bi hewldana yekemîn a têkildarî bîr nekiribe.
Ji ber vê yekê, syrup amade ye - let's kar bîne! Em ji bara din re amade dikin - niha ji bo karsaziyê. Divê li herêmê bijartî li çermê li hemberî mezinbûna porê xwe bikişîne! Em dê di heman demê de di heman demê de, di heman demê de, em ê di heman demê de di heman demê de, di heman demê de, Destê din jî di heman demê de çermê vekişîne, pêvajoya pêvajoyê ya hêsantir dike. Hinek jin hez dikin ku bi paşê hêdî û rast e, paşê bawer dikin ku ew ji xweşîna tengahiyê biparêzin. Ev xemgîn e! Hêza leh, kêmtir kêmtir. Heke sîpêşê hêsan bi hêsanî vekirî ye ku ji bo germê kêmtir bikin û ew ji bo karanîna amade ye.
Ji bo ku hêsankirina waxeke bêhtir hêsan, hêsirên cilan têne bikaranîn. Hûn dikarin di pêvajoyê de pêvajoya dermankirinê "şekir".
Di dawiya pêvajoyê de, ji bîr nekin bila ku sipopê avê bi ava ava germ bikin. Done! Ew tenê ji bo ku encamek çalakiya wê ya dilsoz bigire û biryara heval û hevalbendan re biçin. Niha hûn dizanin ka kîjan pîrê xweşikek di salonê bedewê de şewitandin. Baweriya min, lingên lingê wê derê wê derê nehêlin!