Cardamom yek ji rêbazên plana xwezayî ye, kîjan herdu bandor û kêrhatî herdu ye, û bi rastî dibe ku bibe sedema zirarê. Cardamom pişkek e, ew hejmareke taybetmendiyên xurt hene ku ji bo cûreyên cûreyek derman bikin, lê bilî, cardamom zêde giran dike.
Karamomê kêrhatî çi ye?
Cardamom ji Hindistanê tête, di nav tropîkan de dibe, ew bi bîhnek spîs heye. Ev xilas di forma xwezayî de wekî antîseptîk dixebite, hindikên hûrdanê bi riya formê dihêlin, eger pêvajoyên tevlihevkirinê an jî di devê de xeber bike. Herweha, aroma wê bi xurt û dilxweşiyê xweşînek dilovanî ye.
Cardamom di tedawiya fever û hejmarek sar de tê bikaranîn, bandora wê ya bandor û mîkrobatên mirovî li ser bandorek bandor e. Cardamom wekî bîhnxweşek tê bikaranîn, wê bîhnfirehiya çalakiya mêjî zêde dike, pişkên mêjî vekişîne û tehsê dike.
Li malên kafirên rojhilatê, piçûkek piçûk di qehweşan de tête dayîn, caffeine materyalên zirarê hene ku kardamom neutralîz dike, lê ew bi heman rengî û bîhnfirehiya xemgîniyek xuya dike. Her weha ew tête zanîn ku kartamom jî jî amadeketek e.
Bandora bandoriya seramberê
Cardamom hejmareke girîng yên petrol hene, piraniya wan ji bo pergala digestive kar dikin, pêvajoyên GIT û tevahî metabolîzmê dikin. Ev çalakiyek pir bandor eşkere dike û jêbirinê zordariyê, xemilan vedixwe.
Bi xewneya domdar a regular, kapîtalîzmê ya organîzasyon zûtir û xurt dike. Ie. Ew tenê zûtir e, lê pêşî hemî pêvajoyên balkêş dike, û paşê kasa katerî bi zûtir e, bi awayekî zûtir e, bişik dest pê dike ku zûtir zûtir bişewitîne. Herweha, pir caran pirsa pirsgirêka gavbûna dagirkeriyê ye, cardamom jî ev pirsgirêk çareser dike.
Ji bo winda germê hilbijêre
Lê belê ne hemî dilamam eynî kêrhatî ye, ew jî hewce ne hewce ye ku bijartî, tenê alternatîfek rastîn e ku bi tevahî bi awayekî paqij bikêrin. Cardamom - celebek çand, beşek kêrhatî ya wê di nav kulikê de ve girêdayî ye. Ji ber vê yekê divê ew wekhevî, kesk bêyî hêşîn û hewce nebe. Heke gewrê vekirî ye an hindik vekirî ye, hingê hemî materyal û petrolên berê ji ber veguhestin, ew êdî nikare desthilatdar, apotomus û wê nêm nakin. Ji bilî li gorên xweyî, divê lênerîna xwe bistînin ku pakkirina pakêtê vekirî ye û li her derê tirsa.
Serîlêdana kartamom ji bo winda giran
Di pêwendiyê de, divê hûn pîvana çavdêriya bikin, heke tenê ji ber ku cardamom pir dilxweş û spî ye, wê di bîhnfirehiya wê de bîhnfireh û aroma wê bi karê xwe re tevlihev bikin. Na, ew dê taybetmendiyên curative û kêrhatî winda nekin, lê xwêkirina xwarinê an vexwarinê xwarinê wê bêhêz be û bi temamî bandora wê hilweşîne.
Germê zêrîn bi temamî bi xwarinê re hevbeş e, bi taybetî eger hûn dixwazin xwarinê an jî xwarinê xwarin. Her weha, hûn dikarin her tiştî piştrast bikin ku qehra xwe ya bijartî vedixwe, lê zêde bike. Ji bo pêşdegirtina berbiçav, rêjeya çavdêriya - çar qutiyeke kûçik a qutiyeke kafûn. Ji bo ku mîkrok, tokardamone wekhev û çandinên din ve zêde kirin. Heke şekirê şekirê ye, ew ê gelekî kêrhatî ye ku ji kemamomê re zêde bike, lê asta glucose kêm dike.
Heke dravê kemamom we naxwaze, hûnê dikarin bi rasterast di nav dezê de bixwin. Hinek cinan bigirin, 5-7 berbiçav, û saet saet berî ku berî xwarinê dakêşin. Ev rêbaz ev e ku pêvajoya herî bandor û pêvajoya digestî hê jî berî xwarin beriya zûtir e.
Dersên ji bo kêmkirina zêrînê çayê bi kelefê
Teas bi kartamom di nav awayên cuda de têne xistin. Piraniya dewlemendî ya ku ew di forma herî baş de paqij bike. Ji bo vê yekê, a teşenbîrên genê ji bo 200 grê avê rake û avê avêtin. Wekî ku hukûmetê, ev çîwan du hefteyan bêtir neqilandî nebe, paşê şikilê çêkirî ye, çayê heya şeş saet beriya xwarinê xwarinê vexwin. Di pêvajoya girîngiyê de winda giraniya giran e ku hûn nexwarina vexwarinê, û jî nexweşî nebe û nexweşîya xwe biparêzin, piştî 2 hefteyan piştî ku hûn bandora xwe bibînin.
Dersa duyem ji bo çayê hêsayî bi kartekom e. Ji bo vê yekê, thermosek biçûk biçin, 1 teaspûnê çayê, nîv-ê zêrînek tedawî û li ser ser avê avêtin. Divê ev vexwarin vedibe pêşî, di çarçoveya salek amadekirî, paşê ku çayê wê cûreyek hûrgelan bibe. Divê ew wek pelên çayê û avê bixwin, hûn hewce nebe ku wek nîv saet berî xwarinê xwar anî. Ji bo bandora herî zêde bigirin, rojek çar kulan vexwarin.
Rûyek din ji bona çayê zêdebû çandî re. Hêzdarkirî ew di çarçoveya germê de, ava nirxek rastîn 1: 1, nîv-êlekî germî û nîvê dilamûm di nav dezgehan de ye. Li vir jî hûn hewce ne ku hûn hewceyê nûçek nû, şîn û kesê çîçek kesk, çîçek hêşîn û çermê li ser tîpek ava bikin. Ev dîsa, avê thermosek piçûk û 300 germî avê biçûk biçin, çayê ku di şevê de bêne avêtin, ew qeçek çêk û avê bi avê vexwarinê tije ye.
Li xweya kartomomek din a balkêş e, lê di heman demê de pêwîst e ku bêjin ku gelek tûjiya wê dibe bêkêmahî. Lê ev yek ji bo winda bûna bombek teqînek e, ev hemû pêvajoyên hestestiyê û metabolîzmê gav dike, pir baş başî agir dike.
Ji bo ku teyek çayê hûn 4 kûrên kartem, 4 cûrên kulpek, nîvê tîştê germ û sê kevir hewce ne. Berî pêşiya pêvajoyê bikişîne ku hûn hewce ne ku hûn avê bixin û avê avê 300 gî avêtin, çayê divê ji 20 deqîqeyan re baş baş bixwin, ew pêşniyaz dike ku çayê piçûk û şîrkek piçûk zêde bike. Pêwîste di forma germ û bi bila honey heye.
Contraindications
Bi balkêş e, lê cardamom nexweşî ye, ew nikare neyê bikaranîn:
- derman û ducanî;
- bi nexweşiyên gastrointestî
- Her weha li ser germiyek germ an gastritis e.
- Yên ku nexweşî kartomom, ku dikarin bi tevlî zerarê têne dîtin.
Bîr nekin ku dilamom, ew nexşeyek sîpêş e, ne nîşanî ne, ew di qirêjiya giran de, bi lezgîn û balêleya materyalê alîkarî dike. Lê belê kartamom nikare ku ji karkerên xwe ve an qonaxa fatê rûn, lê ji ber ku hûn hewce bibin û kêmtirîn ji bo ku ji ber hilberên xwarina xwe yên xwarinê xwarinê vebirin. Pêdivî ye ku hûn xwarinê xwe bigirin û di navendê de bixwin.