Ji bo lîstikên werzişê ku hûn ji bo sûdê bêtir bigire, bi bi horoscope re peyda bikin. Ji her tiştî, ji bo her her element temaşa xwe ya taybetî ye, celeb perwerdehî û rêkûpêk. Ev yek e ku çima hemî sporê, li ser pirtûka zodiacê digerin, em biryar da ku bi çar komên sereke dabeş bikin û hemî "hemî spontaneous" re dibêjin.
Berî pêdivî ye ku werzişek pêdivî ye ku hewceyên we ji we re, divê hûn hewceyek pir celeb hîn bikin û gelek cûreyên fîzîkî biçin. Ji ber vê yekê, kîjan astrologer dibêjin werzişên li ser signza zodiac girêdayî dikin?
Element: Fire. Nîşanên zodiac: OWEN, LION, SAGITTARIUS
Destûra van kesan e ku ji bo enerjiyê ku Fire ji wan re derbas dikin. Celebên herî baş ên werzişên çandî hene. Ji kerema xwe re çalakî, hûn dikarin bibin formek fîzîkî û psîkolojîk. Stagnasyonê ya enerjiyê di van nîşanan de dibe ku bertekên xirab dike. Girîng e ku bendava fîzîkî bi hev re têkiliyê ye. Ji ber vê yekê, werzişên pêwenddariya biqewletî, heqîqetê û tacîzmê dikare dibe sedema derman û gavê dibe.
Ev xirab e ku hûn cûreyên werziş ên wek werzişê, werzişê (lîstikvanên volleybol, basketbol), balkêş, şikilandî.
Element: Tiştên EARTH Zodiac: TAURUS, VIRGO, CAPRICORN
Ev mirov di tenduristiyê de fikir in. Lê gelemperî gelek zewacên xirab li ser rewşa wî û forma fizîkî bandorek negatîf in. Çarmên erdê ji metabolîzmê hêdî dibin. Pêşveçûn dê rewş û ski (cycling) digerin û guhartina xwarinê. Pêdivî ye ku ji bo bikaranîna karbohydrates (şekir, parsa, çîkok, qirikê, xwarin û xwarinê), tengahiyê ya ku bi zêdebûna zehmet û dilovaniyê dibe.
Ji bo her celebên elementên erdê, hêz, hestyarî û bîhnfirehiya taybetmendiyê ne. Ji bo vê yekê, mirovên ku di van nerînên çêbûnê de çêbûye gelek derfetên ku di nav sporê de bi dest bixin. Astrologer pêşniyaz dikin ku di hewlên golê de, hewl û qada werzişê, skeking, gymnastics yan dansên xwe dixebitin. Hemî werzişan divê wextek pir girîng in.
Element: BERSÎN AIR Zodiac: NEIGHBORHOOD, WEIGHTS, AQUARIUS
Tendurustiya fîzîkî ji van dewletan ve girêdayî ye, dewleta giyanî ye ku têgihîştina nasnameyên nû û fikrên nû. Nûnerên hewayê metabolîzmê ye, ji ber vê yekê pir kêm dibe pirsgirêka zêde giran. Cihek qels a tecrûbir û tedawî ye, ku dihêle bêhêz û tengahiyê. Xewnê nermî, redkirina kafir û dansa dê tengahiyên giyanî bistînin û ji we ji tengahiyên hişk biparêzin.
Ev mirovên pirrengî hez dikin, ev jî werin sporê. Ew bi lez zûtirîn karên nû hîn dikin û ji bin zelaliya fîzîkî nefret bikin. Ji ber vê yekê, bernameyeke saxlem divê pir caran guhertinên pisporan hene. Ew dikare çend celebên bernameyên fîzîkî, simulators û kolektîfan hene, ku çalakiyek derûnî û fîzîkî (yoga, tai tzi) hene. Çalakiya fizîkî ya di nav hewa nû de (frisbee, bermminton, speedminton).
Element: WATER Îmêlên zêrîn: CANCER, SCORPIO, FISH
Mirovek ku elementên avê ne girêdayî nexweşî û cinsî nexwest ku tenê ew li navenda balkêş in. Ev pêwendiya di navbera mercên giyanî û fîzîkî de, sedemên meryemek zehf e, PMS û yek di navbera xwarinên hişk û destûra vexwarinê de diavêje. Riya herî çêtirîn ku berbiçavkirina psîkolojîk heye.
Ji bo her yek ji van zodiac nîşanên, hêja sereke ya avahiyên avê (rêwîtiyê li pool, aksîyona aqua, sailing), bijartina herî baş e. Di encamên werzişan de ji bo lîstikên wan pir girîng e. Ew ji bo perwerdehiya xwe ya dilsoz e, ji kerema xwe re ew nexwest ku xwe xweş bikin. Ji bilî werzişên avê, bisîklet, skîîngê an çolê baş e. Ev çalakiyên werzişê, li ser pêdivî ye, pir bandor sîstemên respirasyonê dike, ku ji bo vê grûpê pir girîng e.