Dermankirina dermankirina hesîniya anemiya bi narkotîk nehatiye betal kirin, û bi hevgirtî bi tevlîhevkirinê re, ewê bedenek zûtir zindî bibe.
Ji bo xwarinek nûveke, xwarinê xwarinên dewlemend ên ne tenê bi fêk û hesanên wê dewlemend e, ew hewce ye ku beden û cewherên din ên girîng, materyal û vîtamîn.
Dema ku xwarinê herî baş bijartin, doktorê xwe biparêze. Heke hûn nexweşiyên din hene ev girîng e.
Ya yekem, di xwarinê nexweş de bi kêmasiya anemia, ew hewce ye ku hejmara rûnê zêde bibe. Ji ber vê yekê ev rast e ku lazyek ji bo laşê mirovî hewce dike ku di forma hema de çêtirîn e. Hem xwîn e ku di xwê pişikên mûşê de ye.
Hê guman bikişînin ku xwarinê nermê xwar, xwarinên sor, germên hêsan, kûçikê rabû, kulikê deryayê, deryaya deryayê bixwin. Di van hilberan de, li bilê asîn li vitamin B12 heye. Nebûna nexweşî vîtamîn e ku sedemek anemî ye.
Ji bo ku ji hêla laşê çêtirîn çêtir çêtir dibe, hebin ku hema heya kurteya vitamin C û copê bi xwarina xwarinê tête kirin. Berhemên ku bi kemperê ye: zêr, zeviyên kevn, darên hûr, sebên kesk. Gelek pêşniyarî şermî ya bîrê deryayî, deryaya deryayê.
Ji xwarinê, tercîh bikin ku buckwheat. Di tedawiya kêmbûna kêmîn an anemia de ew e. Ew ê baştir e ku ji bo şevê di thermos de bikişînin û di sibehê de bixwin, rûn û petrolê zêde bike. Her weha di nav bara xwarinê de heye. Ji bo xwarinê ku pir xwarinên herî pir baş e, lê belê ev berhemên fyteyên nexşeyên ku bi tevlîheviya hesin veguherînin. Ji ber vê yekê, hewl bidin ku ji wan xwarinên xwarinê veqetin.
Tannin, li çayê, kafî, kocoa û vexwarinên kolayê hene, ew jî ji tevahî digestin hesin. Li şûna wan, bikaranîna vexwarin, danûstandinên, herbal teas, jelly, juices.
A xwarinê rastîn û bandor e ku ji bo hilberên dermankirina anemia dê hêsantir zehf e. Ya zehf, honey, hûrgel û perg. Hûn hewceyên cûreyên tarî yên giran in: hewil, daristan, çiyayê. Vefta 100 gram rojan (3 tîponan) xwarin. Pollen û pergum bi temamî hemopoiesis tevlihev dikin, rojane 2-5 teaspoşan bistînin, li ser rewşa rastîn ya gelemperî girêdayî dike.
Di havîn de, balafirên nû, fêkî, herb, berry, balkêştir bikin. Strawberries, zêrîn, germî, deryaya deryayê, strawberries, blackberries, herweha vîrînek reş a C-dewlemendiya C-dewlemend, şewitandî û cranberî rolek pir di çalakiyê de anemia, an jî celebên "antonovka", pearl, pîs û pisîk.
Bi rêgezên xwarinên rastê vekin. Berhemên jêrîn nav avê avê bikin û bin bin lidarxistina lêdanê. Ji ber vê yekê, hûn di parastina herî mezin ên nutriyat û vîtamîn de beşdar dikin. Berî berî bikar anîn û germên diranan. Xêrîn çêtirîn in ku ji nû ve amade ne amade ne, ne ji wan re demek dirêj bikin.
Ji bo kêmkirina hilberên xwarinê ku ji ber pirrjimarkirina pelan, hilberên çêkirî û hilberên nîv-pêşîn ve hatî hilberandin. Ew di pratîk de ne beşdarên kêrhatî hene.
Bikaranîna Bikaranînê, wekî ku ew di zikê zêrîn de berbelav dikin. Ew hest û baştirkirina xwarinê çêtir dike.