Her kesê ku di dema hişyariyê de hişyariyê de rûnê divê di çarçoveya mekanîzmayên bingehîn de agahdarî bizanin. Her kes dikare dikare her tiştî dadgeh bike, eger em dizanin çima û çi ji bo çi kir. Dema ku em dizanin zelal dizanin ku çawa mekanîzmayên pêvajoyê û pêvajoyên dest bi dest bi dest pê dike, pêvajoyên bi pêvajoyên veguhestinê veguherînin ku di bedenê de pêk tê, û rezervên dest bi vekirî ve dest pê dike, ku heta ku vê yekê, werin biaxivin. Sîstema nervous jî nexweste, ew dest pê dike vê yekê. Ev çi tê wateyê?
Hûn dikarin xwe di bedena xwe de saz bikin û sazkirina nûgehên nû yên nûjen ên ku bi taybetmendiyên kargêr in. Ew tê gotin ku dema bedena me di dewleta rihet û bîhnfirehiyê de ye, ew naxwaze tiştek nekin, hêza xwe û desthilata pêvajo winda dike. Lêbelê, heger hûn mercên ji bo hawîrdewletê guhertina ku ji hêla dilsozên neyînî ve bêne çêbigirin, hûn ê bikaribin ku hûn heta ku hûn ne naskirî bûn, bi rêbazên xweseriya xwe re hişyar bibin. Di vê rewşê de, em jixwe cuda cuda difikirin û tenduristî bi awayekî nû ve têgihiştin. Tendurist ne bi organîzmê re nîşanên baş, lê organîzasyona ku dikare bi rewşên cuda re bigire, û ji bo mercên hawirdora giran e ku hawirdora me dike.
Qanûnên tedawiya xwezayî
- Cureyê ji topê dest pê dike û berdewam dike. Kprimeru, serêş, paşê li ser kengên tehdîtê, paşê di bin vexwarinê de, paşê di destê dest û hildan de. Heke, ji aliyekî ve, her tişt bi awayekî din rêve dibe, wê wateyê ku ew ê çewt e.
- Derman yekem di nav û paşê de pêk tê. Ji bo nimûne, eger stomach dibe, gefê hevbeş pir caran dibe. Organîzbudto nexweşiya derveyî xera dike. Lê heger eger prostatitis tête kirin, û serê wî dest pê kir, paşê rêwîtiyê pêşve dike, da ku ew ne wusa.
- Dermankirina ji organên girîng ên girîng ên girîng hene. Ji bo nimûne, mirov bi rêya neuros û neravên nermous diçin, lê ne dixtor an çermê çerm hene. Heke her tişt di heman awayê de rêve dibe, hingê nexweşiyek xirab bû.
- Tenduristiya organîzmê di rêbazê deynek pêk tê, û wekî ku wekî nexweşiya pêşdebir dibe. Ji bo nimûne, serê sernavê dirêj, ku bi rêbazên neqasayî tê derman kirin, dibe ku bêne xuya kirin. An jî kulikê uterus biryar dide, lê ji bo demekê ji bo ku di paşê de pêdivî ye. Lê êşê bêkêmkirin, da ku hingê ji bo qenciyê vebigere.
Niştecîhên veşartî yên Body
Çavdêr û pisporên klînicalî piştrast dikin ku laşê me xwedî rezervên veşartî hene - hêzên ku dikarin di rewşên jiyanê de pêk bikin, şertên wan nehêle. Ji ber vê yekê dibe sedema vê rastiyê ku avahiyên ku bi pêvajoyên biyokhemîk li ser asta navendî ve tê veşartin têne avakirin û taybetmendiyên hucreyên hucre têne guhertin. Aeto wateya ku pêvajoyên metabolîk ên tevayî hucrey jî biguherînin. Wusa, bi hişkek hişk, avahiyên biyolojîk berê rûxandin, û nû bêne cihê xwe. Ev avahiyên nû hene cudahiyên ku ji bo şertên ku ji nû ve hatî guhertin armanc kirin. Wekî din, ev guhertin dikarin pir mezin û girîng in ku ew ne nîşanî nîşana bêjin.
Bo nimûne, ezmûnek wisa li ser heywanan pêk hat. Mirovan ji bo şertên celebên cûda yên fêr bûne: Temperature, bilind, birçîbûnê, hewa oxygen di nav hewa de. Ji bo organîzasyona ku dê bikaribin van rewşan re bicîh bikin, divê divê bi rêzdarî, lê di heman demê de bên dayîn. Wekî encamek - berxwedana laşê di rewşên şertan de çend caran çend zêde bûye.
Lê mirov di rêbazên din de hîn dikin. Perwerde bi dil êrîş û olehiya oxygen. Bêguman her kes dizane ku çi êrîşa dil dil e. Mirovên perwerdeya tendurustiyê ne tenê dikare bêje: "Dil nikare wê raweste!" Lê ji ber ku çi bûyerê dil e? Ji ber vê yekê ew e ku hinek hucreyên dil dihêle bimirin, eger hebek oxygenê ne tête dayîn. Wê êrîşên dil jî têne girtin.
Infeksiyonê ya Myocardial pir nexweşiyek pir xeter e, lê îro îro doktor dizane ka çawa çawa birêvebirinê, bi taybetî jî eger di destpêka pêşîn de hat dîtin. Lê tu çawa hûn ji êrîşa duyemîn biparêzin, ji ber ku rîska neheqiya dubare di car carî de zêde dibe? Doktor gelek salan difikirin ku tiştek girîng e ku nebûna kêmbûna oxygenê ye. Me destnîşan kir ku nexweşên ku li di ezmên vekirî de zêdetir bûn, nexşirandin, nehêleya fîzîkî ya ji derveyî avêtin û narkotîkên ku kelepên konsera kovar digire. Lêbelê, ev yek nikare, ji ber ku herdem her dem jî amûr dike, û êrîşên dilî dubare nebin. Piştre doktor bi ramanek zehf re bûne: hêzên hêza ku ji bo kêmbûna oxygenê nebe, lê belê, li hemberî kesê ku bi birçîbûna oxygenê re biparêzin. Wekî encamek, mirovên ku ev dersînorkirina avakirina avahiyeke ecêb xuya bû, dilê xwe dest bi xebitîn çêtir bû, taybetmendiyên karker ên dilêşê zêde bû.
Çawa çêbû?
Dema ku beden di rewşên dewlemend de, ew bi hêjeya oxygenê bi berdewamiya derengiya derheqê tê bikaranîn, ji ber ku ew ji ber ku enerjiyê digerin bikar anîna ku enerjiyê digerin, hucrey nayê parastin, ji ber ku ew oxygenê ne, ew gaz dibe, û dema ku germbûna konsera xirab dibe, ava kirin, da ku ew hêsantir dibin.
Roja hişk e ku fêrbûna organîzmîzmê di xwarinê de hîn bike. Dema ku avê û xwarinê bêdeng bimîne, ew rewşên nû ye. Metabolîzmê dest pê dike ku bi cûda cuda ye. Di yekem de beden di rewşeke stratej e ye, lê pêdivî ye ku li seranîna guhartina guherîn.
Du rojên yekem ê bedenê rezervên bilez ên lezgîn bikar bînin. Lê eger hûn bi xwe birçî bimînin, dewleta metabolîzmê ya hucreyî zêde dike, glucose ne xwîna xwînê, bedenên koneon têne hilberandin û hucrey li ser kûçikê derxistin.
Li vir, xwarinê endogenous tê rizgar kirin. Di 2-5 rojan de dibe. Organîzmê bi xwe bi nutriyan re veguhestîne: yekem, pergalên ku di çalakiya jiyana we de ne tevî ne, herweha hucre û hucreyên zindî dest pê dikin. Biostructur dest bi guhertin, pevçûnên kevn, û nû yên xuya dibin.
Ew gelekî girîng e ku bi biyayên nû yên li hemberî asta asta nehênî yên endogenous têne xuya kirin, ew e ku, gavên tîrêjê ne, ne ku pêvajoya metabolê ne pir çalak e. Ji ber vê yekê, biyayên nû yên çêtir û bêtir durust in.
Ji ber birçîbûnê pir hişyar e, çimkî ew pir girîng e. Pêdivî ye ku hewceyê bi tedawî bi pêşniyazên lênêrînê re binêrin. Divê hûn bi bedenê hev re, di nav jiyanek nû de herin û hevrêziyê bikin. Hemî avahiyên rêxistina we ya nû an jî nû, an nûkirin û nûvekirî be.
Di pêvajoyê de pêvajoya hişkiya hişk, du demên girîng û balkêş têne derxistin. Pergalên regulatory-ê di rewşên nû yên jiyanê de dijîn, nû biostructures nû têne synthesîzekirin, û pîrên partî têne derxistin. Wekheviyên nû yên biyoşkênan bi rasterast li ser guherînên ku we hatine çêkirin.
Bara tedawî ya hişk ji hêsantirên demjimêr cuda ye ku ew zehmet e, ji ber ku hûn dikarin wê rawestînin. Ji bilî, ew pir girîng e ku ev yek di dema demeke psîkolojîk de baş dibe. Dema ku hûn biryarek ku rûnê zû rûnê rûniştin pirsgirêkek heyî, karibin hişmendiyê bi pêvajoyên veguhestinê veguherînin û dest bi wan re dest pê dike. Ev tê wateya ku hûn dikarin plan bikin ku veguhestina bedenê damezirandin, bisekinin ku li biyanên nû têne çêkirin, ku ew bi tenê taybetmendiyên baş hene. I, hûn ê bizanibin pêvajoyên ku di bedena we de çê bibin, hûnê bedena we çêtir bikin.