Îro, kûçik rabû çandek eşkere ye. Niha ew di kalîteya dermankirinê de tê bikaranîn, û heke heke hestê rast e, hingê hûn dikarin giran bibin. Bi taybetî ji tûrpênên hipsê gulan dikarin sîstema parastinê çêbikin. Hûn dikarin çend celebên kûrobat peyda bibînin - ew hewcekî hewl, daurian û kûçik e. Ya herî gelemperî reş e. Ew tê bikaranîn ku ji bo kêmbûna giran.
Em hemî bîr dikin ku çaxê ku bi kûçikê re rabûye dikare ji otovirus û sar re biparêzin. Ew dikare bikar anî ku ji dermanên xwînê, liver û beriberî derman bikin. Ew cesarekî bi vîtamansên cuda ve saturates.
Ji ber vê yekê çawa kûçek dikare di şer de zêde zêde dibe alîkar? Hemî hêsan! Piştî vê yekê, ew bandorekek lezgîn a hûrgilî ye û ji bedenê bêtir şaş dike. Hips tenê tenê xaniyekê ya materyalan in.
Vitamin Complex "Rosehip"
Di dermanan, ne tenê nebatên çandiniyê têne bikaranîn, lê pelên wê jî têne bikaranîn. Ji van, hûn dikarin her cûre kêşeyên ku bi tîran, antogestî, cholerîtîk, diuretîk û antîseptîk de bandor dike.
Ji bo we kêm bike, birayên kûçikê bikar bînin. Ew çêkirina hilberîna enzymes, ku ji bo pêvajoyên digestive yên berpirsyar in. Ev çand e ku bi keçan re pir baş dixe di keçan de. Ji ber vê yekê, hûn jî pergalê parastina tevahiya organîzmê jî jî jî xurt dike. Ew bi taybetî bi taybetî ye ku ji bo zivistanan bigirin. Hûn ji bedena xwe biparêzin û karên karûbarên xwînê yên çêtir bikin. Plana karûbarê jînav û pûçikên paqij ên organîzasyonê baştir dike.
Contraindications
Ew ne pêşniyar kirin ku nexweşî, veguhestina ji bo hilberî, bi pirsgirêkên dil, diabetek, hestbûn û xwîna xwînê yên xwar.
Heke pirsgirêkên çermî hene û pir caran pirrjimar û tevlihevkirina derman û dermatiyê, paşê ew e ku ew bi kûçikê rabû rabû. Ji ber ku hejmara hejmarek vîtamîn C dikare encamên neyînî be. Ji ber vê yekê ew pir girîng e ku hişyar bimîne.
Birayên kûçikê
Birayên pir hêsan amade dike. 2 têr bibin. raw (fêwî), kûçikê divê jixwe vekişîn (hûn dikarin li kemek kafir bikin). Zêdeyî 0.5 lîreyên ava avê. Em li ser stenê vexwarinê û jê re bişînin, ji bo 14-15 deqîqeyên din bixwin. Em ji du saetan re vedixwe. Niha hûn dikarin vexwarin û vexwarinê bikin.
Çawa wergirt?
Pêdivî ye ku bi şeyek bêyî şekir ji bo saetekê berî sê-çar caran xwarina xwarinê paqij bike. Demjimara rûniştina nêzîkî 3-4 hefteyan. Birêve dibe ku ji dest derxistina mîkro, toxins, slags û gravên fecal hilweşîne. Ew karê karûbarê kolonyayê û metabolîzma nermal dike.
Gelek tûrîzmê di thermos de bikin. Ev çewtiyek e! Di bin bandoriya bilind de, taybetmendiyên kêrhatî yên boriyê winda dibin. Oxikasyonên materyalên biyolojîk yên çalak dibe. Bira heman heman dimîne, lê ji bo bedena wî bêaqil e.
Dogrose diets
Yekemîn yekem
Em çayê paqijbûnê amade dikin. Ji bo vê yekê, em stirên dirûşm, nermal. Her tiştê bi avê avê tê avêtin û me di nav 30 deqîqeyan de xwar dixe. Piştî vê yekê divê ew paqij kirin û ji bo karanîna amadekar e. Tixoyek pêdivî ye 9 roj her şevê.
Di nava sê rojan de pêşî de tenê bêhêl û salt, tenê di çarçoveya bê sînor de ye. Sê rojan mayî hûn dikarin xwarin-xwarin, û sê rojên dawî - çend cixaran, di her form. Ew dikarin bêdawî, stewed, etc. û ji bîr nekin ku her şev ji kûçikê çiyayê vedixwe. Ji bo hefteyekê hûn dikarin ewlehî 4 kg bikin.
Bijareya duyem
- Roja pêşîn Çu taştê, kasa golê spî rabû. Ji bo xwarinê, 2 hêkên kevirandî û kulê zêrîn. Ew jî amade ye ku saladek kulîlkek amade dike. Ji bo xwarinê, firotanê xwê.
- Roja duyem Dotira sibê ku em bi kincê kûçikê rabûye qirikê dixwin. Di xwarinê de me bi masî û saladê masî şewitandin. Em bi xwarinê vexwarinê û kincê dogê hene.
- Roja sisiyan Xwarina xwarinê bi kûçikê û kulikê izuharika dest pê dike. Di şevê de zûkrîn û 2 apples (semêrenko) stewed. Ji bo xwarinê, xwarin û 2 hêk çêdike.
- Roja çaremîn Em bi rojê bi kasa kûçikê dest pê dike. Ji bo germên keviran ên hestî, pîr û salad. Hûn dikarin saladê bi rûnê zeytê zeyt bikin. Dinner, 2 apples.
- Roja pêncemîn Di sibehê de, koziyek xavê bi lemon lemon, qirikek qulikê. Ji bo xwarinê em bi masî yên tomato tomar masê xwarin. Dinner, 2 apples.
- Roja şeş. Roja ku em bi kasa kûçikê dest pê dike. Di dema xwarinê de dê cenazeyê kozik û kûçek reşek çêbikin. Ji bo xwarinê, xwarinê salok û 2 hêsan.
- Roja heftemîn Ji taştê, kûçek rabû. Di xwarinê ya 2 apples Ivarenaya beef. li ser xweya udine salad. Li ser daxwazê hûn dikarin kefir vedixwe.
Ji bo heftek ji xwarinê weha, jinê dikare bi hêsanî ji 4 heta 6 kilogrên veguherîne. Ew li ser metabolîzma girêdayî ye. Ji şeş mehan bêtir xwarinê bikar bînin.
Ji bo spasiya kûçikê rabû, em dikarin cesedê xwe bi karûbarên kêrhatî yên xweş bike û ji wan zêdetir kîlograms bistînin. Heke, hûn bi xwarinê re, hûn ê hîn jî amadekar dikin, bandor wê dê bi nîvê zêde bibe. Em dixwazin vamudachi!