Berê bavê wê - Reinhold Benzîn a plazxaneya almanî ya Almanyayê - baldarî çiqas ciwanê bedena ballerina û çiqas wan temenê daye dayîn, û encama berbiçav kirin: perwerdehiya rûxên rûyê rûyê pêvajoyê temam dike. Ji ber vê yekê, ji bo rûyê hêza hêzê ya rûyê hêza rûyê xwe bû, ne tenê ne ku tenê ji bo veguhestina xwînê re çêtir bike, çêkirina xwîna xwînê çêtir bikin û hilberîna elastin û kolagenê, lê herweha guhertin (bêguman, eger bixwaze) şikên devê, germ û zîn. Dersên pêvajoya rûberkirinê û li ser bandora bandora pêvajoya dermankirinê (ew alîkarî ji bo pêşniyarên pêşerojê, osteochondrosis, gav û kêmkirina moodê). Ev qezenc e ku ew berî kozmetolojî, ev karanîna neurolojî di karê rastdariyê de bi nexweşiyên cerebral, piştî strokes û stuttering tê bikaranîn. Lêbelê, vê rêbazê pevçûnan heye. Divê pisporên hêzan divê di jinan de bi tewrên rûyê rûyê rûyê an piştî paşnavê pergala plastîk (bi kêmîve du salan bistînin) bi tevlihev nekin. Piştgiriya ciwanên ciwanên herheyî yên çerm e, û ew dibêje:
Doza Teknîkî
Hin çend rêbazên nivîsandî yên rûxandina dûr hene, ji kîjan dikare hûn dikarin hilbijêre an jî xwe zehf bikin. Rewşa sereke ji bo serkeftinê çalakî û têgihiştinê ye ku hûn kîjan masûlên ku hûn niha digel xebitandinê (ne ji bo vê herêmê an jî zeviyê derxistin). Ew pêşniyar dike ku ji pisporek şêwirmendî bikin, pêşî wî karê xwe (çi ye ku hûn dixwazin rast bikin), bi hev bikin, û anatomiya rûyê xwe bixwînin. Nûçeyên xirab e ku, biryar da ku birêvebirina rûyê xweş bikin, hûn ji bo vê rastiyê amade bikin ku guhartinên guhartinê dê tenê bi perwerdeya berdewam xuya bibin. Lêbelê, nûçeyên baş hene, her du jî.
Pêşîn, pişkên rûyê gelekî biçûk in, û hûn ê hewce ne hewce û dem û hewce ne. Û du duyemîn, pispor dikarin rûniştin, rûniştin, dema televizyonê an jî li gora germê têne kirin. Kîjan karanîna hilbijartinê û çend roj çend rojan didin wan, tenê bi pirsgirêkên we re girêdayî ye. Heke hewce ye ku kêmasiyên giran ên giran (kûçeyên nasolabial kurt, devê sagging sagging), pêwîst e ku gelek caran bixwînin, û heke ew tenê hewce ye ku tenê çêkirina pîşesaziyê, wê rojek du caran hebe. Li cureyên cûda cûda cûda hene. Lêbelê, eger hûn 5 pisporan bikin, ew ê wek we, bi rastî, û baş tune. Ew tiştek e ku hinek ramanên fizîkî hene ku ji bo pişkek taybetî ve pêwîst e. Û ew çêtir e ku ew bi kampê biryar bide! Wek hukûmetê, du hefteyên pêşîn herin ku pisporên fêr bibin û wan bibînin. Piştre ewrûpa bibe jînekek, û hûn dikarin "li ser mizgeft" bikin. Pêşîn, her her tedbîrên 5-6 caran pêk tê, lê pispor, pispor, hêdî hejmara 20-carî hejmarên nû ve zêde dibe. Bandoriya vê rêbazê rast e. Fansên rûzayî yên 7-sal salî ji temenê xwe di pasaportê de temaşe kirin.