Salad bi germê chicken Ya sereke ya vê saladê germên mirî ye. Bi awayekî taybetî bi riya germên chickenê, şevê bingehîn a bîhnfireh ava bike. Û hûn dizanin ka germên kûçikên kêrhatî hene (ne jî navên navnîşan)? Ew di protein û vîtamîn de dewlemend in, ku ji bo bedewiya xwe û hestê berpirsiyar in. Herweha, ew hilberek xwarinê ye ku dikare bi zarokên ciwan re dayîn û bi xwe ye, her weha di rewşeke "I am a diet". Dema ku germên mîkrofê hilbijêrî, hişyariya xwe bidin nû. Germên herî nû yên nû, ne zelal kirin. Ew zû zû têne xwarin û pir hişk in. Stomach, di nav hişkê de zelalkirî, xwarinê hişk û hewceyê dirêjkirina avê. Salê bi stomachê chicken û kulikê Peking ye ku hûn hewce ye ku tenduristiya xwe biparêzin û bedewiya xwe biparêze. Ew hestek hişkiyê dike, lê belê di heman demê de hêsan e. Hûn dikarin bi mirinê an qîrînek tije bikin.
Kişandin:- Chicken Stomach 400g
- Cabbage, Beijing 400 g
- Kucumber 1 pc.
- Beans, hişk, 200 g
- Mayonnaise 100 g
- Lîle 4 diranan
- Tûqa Sunflower şewitandina şevê şevê 2. l.
- Germê barkê reş berbi 2
- Pêdivî ye 3 kulikê
- Dema 1 Ji bo salad, hûn ê hewceyê germên navîn (navên), Pebinese Pekbage, kulik, garlic, mayonise an qirêjê xweş bikin.
- Step 2 Divê stomachê Chicken pêdivî ye ku bi awayek baş veşartî, fîl û spî, spî û zêrîn veşartin, mayînan xwarin. Piştre heta ku li avê ava vexwarinê veşartin. Heke gavên nû ne û ji berî vekirî ne, hingê ew têra ku ji bo saeta 1 saet bixwin. Germên dirûşm ji 2-3 demjimêran têne xwarin. Bi karekî binihêrin. Li ser paqijkirina germê, li bi rengek zêrîn û bila avê avêtin avê.
- Dema 3 Gava germê bi rengê spî ve bikî.
- Step 4 Li ser rûnê şevê 5 deqîqeyan li ser germê kişandî. Piştre 5 deqîqeyên din ên din jî ji bo lûkulê kûçik, xwê, kulikê reş û tewrê zêde bike.
- Dema 5ê stansên stîhanê di avê avê de bistînin û ji bo 5 deqîqeyan ji bo germê navîn biafirînin, paşê paqij bike û avê avêtin.
- Pêvek 6 Pine pabbage û kulberê di nav xiftên piçûk de. Hemû materyalên hev re heval bikin. Sala û salad salad beriya xizmetê. Wekî din, sebê dê juê bidin û salad dê wisa neheq û xemgîn ne.