Çawa dikare dikare karê maszimanî?

Di têkoşîna ji bo tendurustiya bêkêmasî û encamên negatîf ên giran, namely sevululît, rêberê bêbawer e ku dikare zehmetiyê ye. Çawa dikare li ser bedena mirovê xweş bikî, ji me re doktor û komkujî re bêjin. A dikare dikare kêşê bandorên bandora navxweyî û hestên kesek bandor dike. Dema ku ew tê bikaranîn, dikarin zehmet li ser çermê bikişînin, bi vî awayî nerva paşîn vegeriyan organên hundur ên laşê mirovan. Ji ber ku hewaya bêhêvî, dê dikare li ser çerm dixebitin.

Ji ber ku hewa hewa, dikare bi hêsanî reş dike û pêvajoya pêvajoyê çê dike, da ku nexweş nexweşî û xwînê xwîn dike. Li ser veguhestina gavê pêvajoya guherîna çalak a çalak e, ku bi organîzasyona navxweyî li ser kîjan bankê ye. Ji bo vê yekê, spas ji vê pêvajoyê de, her cûreyên xeraban ji çermê têne veguhestin, tevî hemî cûreyek nehêl.

Mûşê nêzîkî nêzîkî herêmên cervical, thoracîk pêk tê, sîstemên kevn, bandora nervous navendî û organên kincê bandor dike. Massage of part of the trunk favorably low extremities, organsên kûrahiyê û pelvisê bandor dike.

Nîşana kanal ne tenê ne ku bandorkirina xwînê bandor dike, lê herweha serfiraziya hormone û çalakiya veşartî ya laş. Bi awayekî guman, ev bandorek li ser laşê mirov dikare li hemberî tengahiyê heye.

Wekî din, çiqas kampanyaya karanîkî çawa kar dike?

Ji bo karûbarên kişandinê, hewpên tendurustî bi tenê hewce ne. Em paqij bikin û balê xwe bikişîne wan kesên ku armanca ji bo astengiya gelemperî di vê şêweyê de bikar bînin, ewê biqewimin ne kar dikin, ji ber ku tenê bankên lênêrîna diravî ji bo encamê bêtir bandor be. Hin bankan bi hûrgelan dikare sîwî yan jî 75 mîlîtan dikarin bibin. Kîjan baş e ku bikar bînin bankan bi riya pisporê bi pisporek dîwana biryar tê biryara.

Li bankek berî karanîna wê, du du saetan di nav tamponê de şewitandin, û dûre zû zûtirîn xwestek xwestin. Pelê piştî ku dikare dikare dikare di nav 1-1.5 cm. Çerm rengê çermî ya rengê çermê dibe, û carinan hêşan jî. Rengê çermê li ser hestiyariyê û asta zextê girêdayî ye.

Berî ku meriv zehmet dibe, çermê paşê divê bi rûnê rûnê, û ji bo nebûna wê, hûn dikarin bikarhênerên petrolê bikar bînin. Wekî din, dema banka sazkirî ye, ew bi zû zû ji alîyê aliyekî veguherîne dest pê dike. Bi tevgera vê yekê, pêdivî ne ku "nikare" bikişîne. Dema ku karanîna dorpêçkirina perimeterê paşde dê dê hişyar û berbiçav be, nexşikên lîpê nade.

A dikare dikare masûr li ser paşê, kêmîn, rûyê derveyî lingên pêşîn pêk tê. Dibe ku meriv li ser stikê, rûyê, cest û pîrên hundir tengas bike qedexe ye.

Di dema vê mizgeftê de, kesek germ, germek hûrgelek hûrgelan e, û carna nexweşî ne. Piştî ku pêvajoyê dikare zehmet bike, çermê ku çermî hatibû veşartin hinek hûrs û sor e, lê tengahiyê ne, encamên masî pir zû zû derbas dibin.

Komara Banana li hemberî selefîlîtan têne darizandin, bi lezgira dema wextê zêde dibe. Pêvajoya yekemîn divê divê di 5 deqîqeyan de bêtir, û di pêşerojê de, her rojê her rojê di pênc rojan de her rojê zêde dibe.

A dikare dikare ji masûr, mîna şêweyên din ên şexsî û destûrkirina sekulîtiyê, nîşanên xwe û tewra xwe hene. Ji bo ku biryarê li ser karanîna mesajê, biryarê divê hûn doktorê xwe re têkilî bikin.