Gelek jinan difikirin ku ew tenê hewce ye ku dixwaze ku pitik bikevin pitikê - û şîrê wê bi deryayê re dikeve. Rast heye, lê ew pir hêsan e. Jinikê her jinên ducaniyê ji bo dermankirinê ji bo amadekirina derûnî û derûnî ya fîzîkî heye. Ev tiştek girîng e ku hewceyê ku ji bo demeke dirêj û kêfxweşiyê bide şewitandin. Û hûn hewce ne ji beriya dirêjbûna dayika zarokan.
Pêdivî ye ku ji bo dayik û zarokê zikmakî girîng a girîng e - yek yek ji vê yekê re nakokî. Lê gelekî kêm kes dizanin ku hilberîna şîrê şîrê ji bo zarokê xwe, herweha ji bo dayika xwe. Tenduristiya jina ku di vê deman de derbas dibe, pêdawîtiyê gelekî xurt dibe, û tevahiya tenduristiyê bi rojek her derbas dibe. Jinikê jina diya tenê ji hundirê hundirê xwe, çermê xweşik û rûsî bibe, çavên wê di ronahiya tendurustî de, hestên xwe yên hêza xwe û çêtir dibe. Ne ji ber sedemên ku hunermendên navdar re ev wêne nerazîbûn - ne ji dayika zarokê-zarok-wek herî kêfxweş û herî tengul.
Amadekariya psîkolojîk ji bo pêvîrê
Biryarek ji bo zarokê we re şîretkirina pêşînkirina amadekariya psîkolojîk ya yekem yek e ye. Ew dê wateya ku wêjeyê li ser ducaniyê û pêbaweriyê bixwînin, ji dersên pêşeroja pêşerojê biçin, ku hûn dikarin ji pisporên şîrdanê dakêşin ji pisporan re şêwirdar bikin. Ev pir girîng e ku guhdariya mirovên mirovên zanistî - doktorên ku bi taybetî bi vê pirsgirêkê re peywendî bikin. Hûn ji cîranên dilsoz bihîstin û tenê "başkaran", ku dikarin ji vê biryarê bisekinin an jî tenê ji we re çîrokên cûda cefayê ditirsin. Kesek, ew dibêjin, ji xwarineke dirêj ve tirsa bû, kesek bi xemgîniyek xemgîn bû, û kesek hinek derman bûn, paşê dîsa dîsa xuya bû. Ew dikare dikare bêjin, lê bijarte ji aliyê jinê ve bête çêkirin, û pêştirî bijartî bijarte ye. Em di sedsala nû de, dema ku derman di asta bilind de, di vê warê de pisporên pispor hene. Ji ber vê yekê tu pirsgirêk, heta ku ew dibe, dibe ku bêne çareser kirin. Tenduristiyê nexweşî ne. Ew dewleta xwezayî ye, her jinê ye, şahî û tendurustî bide zarokan. Ji ber vê yekê ew şer û carinan hêjayî ye, dibe ku, tiştek ku ji bo bidestxistin. Xelata wê tendurustiya zarokê, pêşveçûna rastîn û dilsoziya dayikê xwe xweş be, wek jineke ku wek diya xwe, dê kîjan karê xwe ya bingehîn pêk tîne.
Helwesta psîkolojîk pir girîng e. Hûn divê hûn nebaweriya ku hûn nikarin nexweşî neçar bikin. Ji bo xwarinê hilberkirina zarokê çêbikin ku bi kêliyên bi nipples û amûrên din re bikirin. Ev hûrgilî bi hêza ku hûn difikirin ku dibe ku derfetên şîrdanê nebe. Bi xwe bide erênî. Ji bo ku hûn gava ku hûn danê destûra dimeşînin destnîşan bikin, ew ê çalakiyek dilxweş be.
Heke ku hûn keçikên ku zewicîn bikin, wan li ser feydên şîrdanê digotin. Ew girîng e ku hûn bi jinan re têkilî bimînin ku hestên bi erênî yên ji dayîkbûnê re veşartin. Ev ê ji we re destnîşan dike ku hûn bi xwe bi awayekî erênî biqewitînin û bawerî bidin ku hûn ê bikaribin bi rewşê re bikin.
Amadekarî ji bo şikilandinê
Di dema xwarinê de dermankirinê, dibe ku pirsgirêkên cûda cûreyên cûr û nîloyên an kêmbûna şîrketî hene. Pêdivî ye ku ji bo derfetek bêdeng bimînin ku pisporek pêwendiyê têkilî bike ku kîjan hewceyê hewceyê hewceyê her tim her şêwirmendî pêwîst. Doktor divê pêşiya we pêşniyar bikin û pêşwaziya pirsgirêkek pirsgirêk.
Pêve dibe ku qeçeyên we pir piçûk, zelal an zelal in, ku dikare bi pêkanîna şîrînkirina zarokê zarokê nekevin. Di vê rewşê de, divê hûn tiştek ku ji bo şîrdanê bidestxistin, ew bi hêsanî, bêhêz û hilberîner bû. Ya yekem, hûn dikarin dîskek pispor di nav navçê de bikin ku hûn qonaxa xwe bikin û alîkariyê bidin ku bi rengê xweşikên xwestî bi qirêjên xwe bidin wan, ew avêtin. Hûn dikarin li ser dermanan piranîya wan bibînin, ew ji bo dewamên xwebawer heqê erzan û bandor in. Bikaranîna pisekek an vakslêdana vîzîkê ya elektrîk dikare dikare pirsgirêkên nermalavên çareser kirin. Heke ku ev ne alîkarî ye, hingê ew pir girîng e ku doktor dikare ji bo alîkariya bêhtir giran (dibe ku hûrgelî jî). Operasyon nexwarî ye, lê ew ê di pêşerojê de, pirî, dibe ku ji kanserê pêsikê gelek pir pirsgirêkan biparêze.
Hinek mothers dikare di dema dema şîrdanê de dikişînin û dibe ku eger pêhnên wan şîr be, û nipên wan pir teng in. - Zarokê zehmet e ku zehmet e. Ji bo vê yekê ji ber ku hûn nebe, hûn hewce ne ji ber ku şandina xwarina piçûk biçûk bikin. Ji ber vê qadê li derdora nîvê wê nermê, û zarokê wê hêsantir dikir. Vê girîng e ku hûn dikarin ji zû zûtirîn zewacê dest pê bikin, û hûn ê her rûniştina xwarinê xwe bişînin. Ev dê derfetên pêşbirkê û şermezariya nîvê pêşî bibin.
Preparations for breastfeeding in need a bitterness "coarsen", nimûne, wekî ku hestiyariya wan kêm bikin. Ev qada nexşe û karê dijwar e. Piştî hemî, dema dema ducaniyê de ji ber hormonesên bilind ên hormonê, nîjon û pêsîn bi tevahî hestiyar dibe. Bawer bikin ku heger rojek 12 caran her roj hûn hewceyê şîrê xwarinê. Dibe ku di tevliheviyê de, hebek nermaliyê, xemgîniyê û şêrîn heye. Ma ev gengaz e ku ji van astengiyên ji pêşî ve biparêzin, pêşkêş kir ku amadekariyê ji bo şîretkirina dermankirinê heye? Bêguman, erê! Pêdivî ye ku nîloyên karsaz bibin. Yek ji rêbazên ku "hewceya" hewce ne, yên nifşên ku bi hêserek wallekî hêsantir e. Lêbelê, divê ew bi baldarî bê kirin. Bi xwe, ev mûzem ji ber ku destwerdana bihêztir e. Pêvek kêmtirîn dikare dikare nehêle zikê xweş bikin, zêdebûna şîrketê zêde bikin û heta me jî pevçûnên pêşdibistanê bikim. Ew tenê pêşniyaz kirin ku li herêmek piçûk bi teylî biçûk bike ku bêyî ziravkirina zirav, wekî ku ev dibe ku bandor dike ku bandora zikmakî bandor dike. Tevgerên we divê hişyar û dilxwaz be. Heke şîretkirina şîdetê dibe sedema xemgîniyê û xwîna xwînê ji sedemên xwînê dike - ew hewce ye ku doktorê xwe bi şêwirmendiyê bide.
Beşê amadekariyê ji bo şîrdanêkirina amadekariyê asta paqijiya baş e. Piştî xwarinê nexweşî rûniştinê ne pêdivî ye. Tenê qaîdeyên gelemperî li pey peydakirina xwe bikin: Berî ku piştî û paşê vexwarinê vexwarinê vexwarinê veşartin, bi bi paqijek paqijî vexwarin, pir caran cilên paqij bikin. Heke ku hûn piştî ku piştî piştî xwarinê de xwarinê de kêmî nehêle bişînim - şîrê wê li ser tilikê wê hişk dike. Piştre wê jê re zehmet û zehmet be, hûn dikarin zirarên zirarê bikin. Heke hûn tenê bi avê vexwarinê bikin û pêsîrê xwe xwarinê piştî xwarina xweş bike - ev dikare ji hev veqetin.
Pir caran pirsa pirsgirêkên bi xwarinê xwarinê ji ber ku helwesta zarokê ne di derbarê laşê dayikê de ne. Heke zarok nehêle, bêkaran li ser cilan dibe. Pirsgirêkên weha dikarin dema ku hûn pêbaweriya xwe diyar dikin. Ew pir caran dibe eger hûn bi cilê xweş bikin bi şewqê xwe bişewitînin. Sipê li dorpêçên nîvroj li ser xwe hilweşîne, ew diçin, heger hûn bi avê paqij bikin. Hûn dikarin piştî xwarinê ji bo xwarinên dermatkarê bikar bînin, lê ji beriya ku dermatologist re bipirse. Dibe ku ka van fonên ji bo jinên dermankirinê ne.
Doktor ji jinan re çêdikin ku şêwirdariya cinsê çawa bi awayekî rastdar bikin. Ew ê ji bo avakirina vitamin D, ku dê dê dê bi şîrê şîrdeyê re veguhestin. Berî beriya xwarinê, ew e ku hûn destên xwe bişûnin, lê ji sûdê pir dilxweş be.
Ne amadekariyê ji bo ku hûn ji bo we ji bo şevê bibin. Lê heke hûn pirsgirêk hene, hema her tim pisporan hene ku hûn dikarin bibin. Ew ê ji we re dibêjim ku hûn çi bikin, da ku hema her jina ku ji dayîkbûnê re dayikî dayikbûn û zewacê ye. Girîngiya vê yekê nikare bêhtir girîng e. Erê, û dayikên xwe dizanin ku çiqas kêrhatî û bêkêmasî ew e ku ji bo zarokek-şîretê ye. Bi rastî, heya niha, wateya kevneşopî ya navxweyî ya ji bo şîrê diya ve di nav welatên herî pêşketî de nexwendiye. Ji ber ku evînê, xwestina ji bo tendurustî û bextewar dibe ku bi awayek çêkirî çêbikin. Ev dikare tenê zarokê xwe tenê dayik, dilovanî û dayika tendurustî bide.