Symptoms of stroke.
Stroke di bin mizgefta xwînê de dijwar e, tengahî dema ku tissueek mestîk bi nexweşî bi oxygen û nutriyan ve tête kirin. Bisekêşiya mêjû nikare bêyî oxygenê ye, da ku ew bimire, û ew karîgeriya wan wan avahiyên bandor dike, ku organên ku bandorê bandora bandora bersiva bersîv da.
Du cûreyên stroke - hemorragagî û ischemîk hene. Ew ji bo sedemên cûrbecî ji nû ve, li hemberî paşê paşî ya atherosclerosiyonê, bi xweyên xwînê yên bi plaza atherosclerotic vekirî ne. Ev tengahiyê pir caran tehdîtên ku xwînê bêdeng bistîne nexşîne. Ger ev dibe ku dibe ku lumenê xwîna veselê, bi paqijan vekirî, nişkêve (tundûtûjiyê, wek mînak), herêmê ku mizgeftê ku ev perçê gefa xwînê xwîn dike. Bêtir bandorê xwîna xwînê mezin e, stroke ischemic bêtir fireh e.
Stroke pir caran dibe ku ji ber zexta xwîna bilind, heqê tîrêjê ye, xwîn diçin ku xwîna mêjî ye. Ev stroke ji stroke ischemic e.
Ji bo stroke xwarinê.
Ew hate gotin ku hemorrhagîk û stenbolên êşmîk hene hene. Lê di rastiyê de zexta arterialî dibe û li ser atherosclerosis. Ji ber vê yekê, dibe ku pêşniyarên giyanî yên ji bo xwarinê riya rastîn derxînin.
Ji bo stroke ji bo tedbîrek girîng e, lê çiqas pisporên taybetî tune. Di hevgirtineke bi tevahî bîhnfireh û zelaliya fizîkî ya navîn, ew dikare ji rêvegirtina stroke û bi temamî rewşa rewşa nexweş re rawestîne. Pêşniyar çi dikin?
Her tişt, pir pêşniyarên pêşniyarên Rêxistina tendurustiyê ya li ser xwarinê rakanî ye. Pêdivî ye ku menu di vê rengê de bête çêkirin ku ew bi fat, protein û carbohydrates tête hene. Bingeha xwarinê rationalistic, cereal, sûd, berhemên dairy kêm kêm, seafood, xwarin û masî, petrolên piçûk (xweya piçûk jî pêwîst e).
Ew gelekî giring e ku masî (tuna, salon, sardines, herring) heye, ji ber ku ew di acizên fatiyetkirî yên çolesterol ên mezin de bi tevahî vegotin û tevlî reaksiyonên biochemîk di tevlî bedena me de tevlî beşdar dibin. Di encama çalakiyê de pêvajoyên metabolîk e ku kêmasiyona kolololê ye, yên ku plaza atherosclerotic pêk têne. Herweha, masîgirên marine di fosphorus de, ku pêvajoyên metabolic di nav destên mizgeftê de çêtir dike.
Di nexweşiyên cerebral de, her cûreyek kêrhatî ye, lê ji xwarinê, cebbage û pîrên xwarinên taybetî têne nîşanî têne nîşandan - ew reaksiyonên biyohemîk ên ku di mêjû de pêk tê çêtir bikin. Hûn dikarin herdu raw û paqij bibin. Cebbagekî nû nû, wekî stewed, û sauerkraut. Ji nû çêtirîn, hûn dikarin li ser germ û rûniştina bi rûnê germê kêm an rûnê rûnê an rûnê rûniştin. Hin kes nexşikên xwarin nanê. Di vê rewşê de, ew dikare bêtezkirin an anilkirin-hilberên kêrhatî kêm nakin.
Fresh berries û fêk jî pir baş in. Lê li vir jî, ji bo mêjû hene hene. Bêtirîn kêrhatî zêrîn û cranberries in. Ev berhemên taybetmendiyên antioxidant hene - ew radîkayên serbixwe (ji materyalên pir çalak û zehmet ên bêyî elektronî şer bikin). Radikên Azad ên ku ji elektronên din re, ji ber hilweşîna hucreyan û her cure nexweşan, wek mînak, atherosclerosis.
Pêdivî ye ku ji pevçûnê dûr bixin (pêşîn, xwe xweş bikin, dê heta ku ew bi dawî bibe, masîfê çiyayî, xwarinê xwarinê, şîrîn, xwarin û şîrîn, şîrîn, buns, hilberên kincan.
Piştî dûvê, baldariyek taybet divê bi xwê bextê bide. Di xwîna xwînê de, ew ji mestiyên derdora dorpêçê xwînê yên xwînê dikişe. Wekî encamek, zexta xwînê, dîwarên xwînê yên xwînê, ji hêla bi nexweşiyên vascular ve kêm dibe, nikarin rawestandin û bêdeng bimînin. Di destpêkê de piştî stroke, ew çêtir e ku her tiştê bêhnê bixwin, û paşê hûn dikarin xwarina piçûk zêde bikin.
Bi stroke, xwarinek pir girîng e, û dê ji bo demekê, lê ji bo mayina we jî neyê dîtin.