- beans - 175 Grams
- cilery - 100 grams
- xwê germê - 1 teaspoon
- toman - 120 Grams
- Geyek nan - 100 gram
- Bermavê Bulgar - 1/2 Pieces
- karsaz - 100 gram
- kevirê germê - 1/2 1/2 kişandin
- ji petrolê vexwar - 20 Millerer
- parsley - 20 Grams
Ev şewê dilxweş e ku bi tevahî veguhest e. Amadekariyê: Berê avê sar dişewitîne û çend saetan biqewimin. Avê avê, avê di saucepan de danî, 1.5-2 lîreyên avê zêde bikin û bi germê bilind bilind bike. Bihar kêmtir û ji 1.5-2 saetan heta ku masî nefaqe ye. Mûskê Bulgar a Kubê diçin, kulîlk biçûk biçûk derxistin, kûrrên dişûştin. Vegetavên di saansê de bi diranan veşartin, gûçê, erdê zeviyê zêde bikin û ji bo 20 deqîqeyan bixwin. Heya zêrîn zêrîn bikişîne û panek bikî. Çê avêtin, nîvê sebên germ û semenê pêdivî ye. Heya ku pêdivî ye ku pêdivî ye, paşê şûştî. Di şikilê de, ji nîv û sebên ji sûk û biravê bi hev re rûnê rûnê. Şewitandin û şewitandin, bi şewqê zêde bike. Hûn dikarin tomatoyê bi tomato paqij bikin. Parsleyê kurt bike û sopê bi tûjî tîştê bikin.
Serving: 6