Di rastiyê de, berê berê berê yê fig , ku tê naskirin. Ji bilî di Mizgîniyê de behsa, hêjîran di hundurê Cihûstanê û Misirê Mezin de hatibû gotin. Îro, hêjîran bi piranî di beltek subtropical û tropical. Di gelemperî de, 300 hêjmarên nîjer hene, ku di dema dema xwarinê de, cihekî fêk, û hinek cûda di kalîteyê de cûda ye. Wekî ku fêkî tropical-tropical, salek borik dike û salê 2 caran berê xwe dide, da ku darên 200 salî ji bo xwe hene.
Ew gelek zehmet e ku merivên nû yên bîhnfireh bikin. Fêran pir zehf e û zûtirîn li ser şemlê ye, û heke ew şikestî ye, ew du rojan bêtir rizgar ne. Ew kişandin û vekirî ye, û herdu alternatîfên pêvajoyê herdu materyalên hêja yên ku di nava berê de ne kêm bike.
Dara hêj, an anjek, xwarina caloriyê tête dîtin. Li gor naverokiya nimûneyên hûrgelan, ew ne li ser mîsk û zerfên diranê ye, û ji ber vê yekê ji bo karanîna xwîna xwînê di xwîna xwînê de, nexweşî ya sîstemovascular ne, ne ku nirxên mêjî nehatine nirxandin. .
Ev fêk dermanên tedawî di tedawiya nexweşiyê de, germ û gastritis tête bikaranîn. Just like strawberry, fig is composition better blood. Pêvanên wê, diranan, biryara dermanên antipyretîk û dermanek daphorîk têne bikaranîn. Pirtûka serfiraziyê ji bo nexweşiyên respiratory, larynx, bronchi û kûrahiya maxillary bi serfirazî tê kirin. Ji bo armancên dermankirinê, dara xirêj çêtirîn di pirtûka grated û şîrîn de çêbûye, paşê encama baca bihayê herî bilind e.
Figs ji bo mirovên temenê hêsan e, ji ber ku ew alîkarî bedena xurtkirina alîkariyê dike, bi alîkarî ji nexweşiyê re, ji nû ve nûvebirin.
Wateya wateyên pirrjimar ên kolektîfên vitamin li gor nîjeran. 100 gramên mêjî, zirav, zeviyên darê, 250 gramên honey, yek a lemon. Komîteya wergirtiye dê tevî hemî endamên endamên malbatê bi alîkariya xwe ji bo dilxweşiya xweş û bîhna xwe dirêj bike.
Ji ber ku her derman, hêjîrê hûrgelan heye. Ew ji bo mellitusê di diyabeta diyabetesê qedexe ye, wekî naveroka şekirê li dara 40%, û ji bo nexweşiyên hin germ bi reheqiya acîbûnê ve girêdayî ye. Wek mîna spîç û sorrel.
Tenduristî ne dizanin rojên bêkar kirin û tenê tenê berê fêkî dixwin. Û hûn li ber xweya sereke bi omezelê çend çend perçeyên zeviyên kewçêr dixwin. Ji ber ku ew gelek xurt e. Bi gelemperî û pir bilind-calorie (100 gramên zewacên 44 kîlî, û rûn-232 kcal). Lêbelê, hemî caloriyên wê ji carbohydrates ve tê nîşandan, û şekir golîk û fructose ye. Neholê çolesterol û têr nabe! Û her çiqas di dema rûnê de, pisîkek nexweşî bi vîtamîn C winda dike, lê ew di derveyî potassium, phosphorus, carotene, kelcium, vitamin B5 ve tê guhertin. Pirsek ji bo tendurustiyê gelek hejmarek girîng hene. Ew ji cholesterol ji bedena veguhastin. Vîtamin A, ku di zeviyên daran de pir mezin e, di nav wan de ji bo sazkirina hormonesên cinsî berpirsiyar e. Bandorek Diuretic.
Wê nan "tendurustî" bigirin. Heke hûn kincên darê zewn, paqij û zeviyên tedawiyê digerin, ew ê xweşik û bêkêmasî bîhnfireh bike.
Di rojekê de ew e ku ji bo 5 perçeyên darê zewacê dixwin. Ji bo xwarinên xwarin xwarinê bi rastî bê bi bi xwarinê sereke ne, lê wek pişkek. Di vê rewşê de, hêmanên hêsantir dikarin digestin.
Ji bo hemî keç û jinên ji berhemên zencî yên hişk têne hesibandin. Li milkên kûçik ên darê yên kêfxweş in? Fêwirîn fêra cinsê xweşik dike alîkarî, hêz dike û rengê xweşiktir dike, û herweha jî hêsantiriya çerm dike.
Ji ber vê yekê, beriya ku hûn bi rengên hêja, neheq û rengên zêrîn ên darê vekirî bîhnfireh, profesyonel pêşniyar dikin ku ji bo herî kêm 10-20 deqîqeyan bisekinin. di avê germ de, û paşê veşartî. Ev tê çêkirin ku ji kûçên mûz û dûr veşartin ji vê yekê veşartin. Heke ku ev ji bo we nayê destnîşankirin, hingê ew e ku hûn ji bo nehfekêşî, fêkî-sor, xemgîn e, ew e ku rast e.
Anhydride, amadekariyek zextik, nexweşî ji bo tenduristiyê, astoniya bronçalal çalak dike, û piştî pêwendiya dirêj bi vê dermanê re, reaksiyonên dermatolojîk tê gotin.
Ew dilsoz e, lê hilberên îro îro armanca ku ji hêja bêtir qezenc kirin û hilberên hilberên hilberan digerin. Niha ew zehmet e ku zehfên darê xwezayî yên xwezayî bibînin zehmet e. Heke bavên me, di nav rojê de xwarinên xwarin xwarin, hilberên ku dixwazin hilberek baş çêbikin, ev dixwazin ku di çarçoveya taybetî de.
Bi awayê, kewçêr kişandin dikarin li mala xwe bikin. Pêşî em em fêkî fêk hilbijêrin da ku ew neheq in. Piştre bi kêlîkên xwe baş û hestî derxistin. Di vê yekê de, em avêtina avê avê bikin û zeviyên ku li 5-10 deqîqeyan de li cenazeyê li ser şûşê biparêzin. Em vê pêvajoyê didin ku rengê bimîne.
Piştre baş zeviyên xewn li ser paqij paqij bike û di rûnê 8-10 saetan de rûn Avhewa ya ovenê bêtirî 65 dersînan ne. Ji bo parastina hemî vîtamîn û kalîteyên kewçêr biparêze, hûn hewce ne ku hûn fêk li kulikê li dar xistin û bi zelal bikin. Ew ne pêşniyar kirin ku qonaxên ji pine û spruk bikar bînin, ji ber ku paşê wê fê darê wê xemgîn e. Piştî 3 hefteyan, qulikê vekin û woo-a-la, xwarinên xwarinê amade dike!